Bewust-zijn

Meditatie en bewustzijn

Meditatie en bewustzijn.

Eeuwenoude wijsheid uit India, psychologische kennis en meditatie vormen de basis van deze cursus.

Diverse levens-en werkthema’s worden besproken. Thema’s zoals; wat maakt gelukkig, hoe om gaan met stress en voorkom ik een burn-out, echte vrijheid wat is dat? Lichaam, geest en ziel; hoe zit dat, meditatie in het dagelijkse leven, bevlogen werken, de hersenen en de invloed op ons leven, wat geeft rust, balans en vertrouwen in het leven, de juiste keuzes maken hoe doe je dat etc. Door bewust meditatieve oefeningen te ervaren, en de combinatie van ‘up to date’ psychologische kennis met wijsbegeerte van het oude India, krijg je in deze cursus de kans om zelf te ervaren wat je aanspreekt, jezelf beter te leren kennen en kun je, als je dat wilt, concrete handvatten toe gaan passen in je eigen situatie.

Data 2022

De eerstvolgende cursus van 8 avonden zal plaatsvinden in het najaar en het voorjaar, op donderdag 1 keer in de maand van 20.00 uur tot 22.00 uur.

Data: 15 september, 13 oktober, 10 november, 8 december.

Data voorjaar 2023 volgen nog.

Kosten voor 8 keer € 200,-